Shiatsu
Le shiatsu est une technique japonaise de pressions manuelles exercées le long de points et de trajets du corps, inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiqué habillé, sur futon ou tapis, il vise la détente et un mieux-être général par le relâchement des tensions.
Statut réglementaire en France
Non réglementé en France : aucun titre protégé, aucun diplôme d'État. La Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) regroupe des écoles et praticiens formés sur plusieurs années — un repère utile, mais pas une obligation légale. Vérifiez le parcours de formation du praticien.
Ce que la shiatsun'est pas
Le shiatsu n'est pas un massage thérapeutique ni un acte médical. Il ne pose pas de diagnostic et ne traite aucune pathologie.
Motifs de consultation courants
Déroulement d'une séance
Une séance dure 45 à 60 minutes. Vous restez habillé (vêtements souples), allongé sur un futon au sol. Le praticien exerce des pressions avec les paumes, les pouces ou les coudes le long de trajets du corps, à un rythme lent. La séance se termine par un temps de repos silencieux.
Prix et durée
50 à 75€ la séance.
Précautions
Signalez toute grossesse, fracture récente, inflammation ou traitement anticoagulant avant la séance.
Besoins que cette pratique peut accompagner
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Profils vérifiés, créneaux réels, réservation en ligne.
Questions fréquentes sur la shiatsu
Le shiatsu fait-il mal ?+
Non, les pressions sont progressives et adaptées à votre tolérance. Une légère sensibilité sur certains points est possible, sans douleur vive.
Combien de séances de shiatsu faut-il ?+
Une séance ponctuelle suffit pour un moment de détente. Pour un accompagnement de fond, un rythme de une séance toutes les 2 à 4 semaines est courant.